jak sie bic

[...] bezkarności, więc w przyszłości pewenie będzie dalej awantury prowokował. Z punktu widzenia samopoczucia autora - ndst, bo autor będzie miał/ma moralniaka, że "zachował się jak tchórz i frajer". Drogi autorze - jeśli nie umiesz się bić, to się nie bij. Ludziom nie związanym z mordobiciem (twz. sztuki walki) często się wydaje, że skoro ustąpili [...]

[...] robisz szybkie spacery na poczatek i w miare wzrostu mozliwosci i chudniecia dodawac sobie okresy biegu w trakcie, by coraz dluzej bic i coraz krocej isc na zmiene, pozniej jak juz bedziesz biegla przez ta 1h to zaczniesz sobie w trakcie dodawac okresy szybkiego biegu, ale to przyszlosc. malymi kroczkami do celu, basen traktuj rekreacyjnie, na [...]

"adresy moich treningow na stronie" heh..i co kazdy bedzie jezdzil specjalnie do ciebie zeby sie przekonac jaki syf sprzedajesz ludziom? Sorry ale mam szkole, prace i swoje treningi. Pozatym nie mam ochoty jezdzic do kolesia ktory pisze ze nie bije sie na ulicy i uczy pozniej ludzi samoobrony Ciekawe podejscie. Szkoda tylko ze osoby [...]

Jak powszechnie wiadomo, tradycyjne style są nieskuteczne, jak chcesz się bić ... Takie rzeczy to wiedzą powszechnie jedynie początkujący wierzący w reklamy

[...] ...nie lubie sie bic...i nie szukam nigdy zaczepki...ale jezeli ktos natarczywie szuka zaczepki i sie prosi o to...to juz sie nie wybacza taka osoba musi dostac...A z tym jak ktos idzie w miescie jakas grupka tez rozkminiam kto zejdzie czy ktos wymięknie itp w tedy zawsze posuwam sie w bok z pół metra tak aby wszyscy przesli...kto jest [...]

Głowa, motywacja i jednak liczy się ile kto danego ćwiczenia zrobił. jak się chce bić rekordy w jakimś ćwiczeniu to trzeba je robić i robić i robić aż się dochodzi do perfekcji.

[...] pobiją się do nieprzytomności, wybiją sobie zęby, nie będą już zbyt przystojni, więc laska poszuka sobie trzeciego. Za dużo filmów... ja nie konkuruje siłą nigdy bo po co :) jak się ma dobry bajer to wystarczy... No mi również chodziło o raczej bijatykę za swoją kobietę a nie za jakąś tam klientkę, którą chcesz mieć tylko na jedną noc na [...]

Nie rozumiem jak mozna bić coś, co ma sidy i przerywać gdy się pojawią. Jesteś w 6 tyg więc i tak niebawem npp odstawisz. Po co teraz przerywasz? Chyba że masz akurat koniec flakonu. Gdzie naczytałeś się bzdur, że npp nie blokuje jak deka. Nandro to nandro. Czy ja dobrze rozumiem, że dziś 5000j hcg chcesz zaj**ać? Jak chcesz usmażyć jajca to nie [...]

jesli bedziesz mial sytuacje w kturej musisz sie bic dzialaj szybko bo jak bedziesz sie zastanawial jak to zrobic lub co sie stanie to dasz dupy odrazu atakuj bez myslenia.Możesz tez wsumie zrobic sparing w samych bandarzach z kolesiem mi sie to osobiscie podoba i na ulicy daje efekty

A mnie nadal ciekawi czemu jak się pisze *****a (M.u.r.a.t.a) to cenzuruje. Rzeczywiście walki dość ciekawe. King Mo powinien przymasować jak chce się bić w ciężkiej (siła poszłaby w górę), zwłaszcza jeśli odwołuje się tak często do zapasów. Baruto imo przerżnie. Cro Cop o wiele lepiej trzyma dystans, siłowo lepszy (defensywne zapasy przez to też [...]

[...] te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, jako podstawa do dalszych prób wypracowania tego programu. *Trening na rzeźbę*-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową [...]

[...] bardzo twardą przeciwniczką. To twarda postać. Nie poddaje się. My Polacy, jesteśmy tacy sami. Idziemy do końca. Ona dobrze sobie radzi z ciosami. Potrafi się bić, tak samo jak ja. Powiedziałam przed walką na ważeniu, że to będzie najlepsza walka w historii UFC w wadze słomkowej i tak się stało. Jednak to nie wszystko, to była jedna z [...]

Adamek chce się bić z Jonesem Juniorem Otwiera się szansa na walkę, o jakiej marzy Tomasz Adamek - z legendarnym Royem Jonesem Jr. Polak miałby wielkie szanse na zwycięstwo. Pojedynek Roya Jonesa jr. z Manny Siacą, który miał się odbyć 9 grudnia w Filadelfii, został odwołany zaledwie tydzień po ogłoszeniu, że w ogóle jest planowany. [...]

[...] to wykorzystalem Staz treningowy... Ciezko to okreslic, poniewaz w sumie na silowni to juz od 3 lat jestem, ale nieregularnie (zdarzaly sie przerwy...). Ostatnio trenowalem jakies 3 miesiace (wczesniej rok przerwy, ale bjj cwiczylem, wiec cos sie ruszalem ). Teraz przed 2 tygodnie nie cwiczylem, bo cos mnie nadgarstek zaczal pobolewac lekko, [...]

[...] chwilę zaczekać na swoją szansę. Nikt nie kwestionuje tego, że pojedynek o tytuł mu się należy. Niestety, aktualna sytuacja na świecie – takim międzynarodowym organizacjom jak nasza bardzo utrudnia planowanie gal i zestawianie zawodników. Na sierpniowej gali w Polsce nie będzie żadnego fightera z Rosji. Natomiast zadbaliśmy o to, żeby Daniel, [...]

[...] raz pokazałem walke MMA Drwal vs Bagiński to skomentowała to tak ze boks jest lepszy bo bokser uderzy raz i KO - oczywiście racji nie ma Inna do mnie tekst " weź jak można sie bić leząc na ziemi, przecierz to nie wygodne jest " Z trzecia kiedyś sie bawiłem i założyłem jej trójkąta, to powiedziała ze to jest fajne i bardzo sexy [...]

najlepiej mostek zrobić po kilku miesiącach a nie po 8tyg czy 10tyg. np. 12tyg na enanie jak będzie działał 13-14 itp to wbijasz do puki działa a jak nie działa : zmieniasz estr np na omnadren i robisz to samo przez X czasu jak nie ma efektów dajesz propa i ciągniesz kolejne kilka tygodni.Oczywiście testosteron to baza i nie muszę pisać ze możemy [...]

[...] 3 zmiany:((( ale do tego trzeba miec podstawy mam kolesi co tez tak chca a im strasznie nie wychodzi waza dobrze ponad 100wke i kazdy sie ich cyka a to pituchy sa:))) wiesz jak ktos chodzi tylko na silke i nie trenowal nic wczesniej z SW to nie umie sie bic a w dodatku jest powolny i ma kiepska kondyche. ale jak cos cwiczyl i sie jeszcze [...]

[...] lekcewazyc przeciwnika nie wazne ile by wazyl !!!! a najbardziej smieszy mnie fakt ze czytajac (co niektore) wasze profile widze ze macie po 15-18 lat za soba pol roku na jakims SW i prawicie mi tu madrosci?? za pare lat zrozumiecie dlaczego chce sie zlapac troszke masy i to wcale nie jest strach z dziecinistwa czy slaba psycha( :::)))))))..) [...]

Na dworcu w Sopocie widzialem,jak 2 żulikow 3mało trzeciego,który koniecznie chciał bic jakiegoś młodego kolesia...Ale jak sie przygotowywał!!!ledwo mógł stac,a wyrwał sie tym swoim kumplom,sciągnąl kurtke i krzyczał,ze zabije tego stojącego spokojnie studencika...To bylo nawet smieszne,ale tak sobie pomyslalem-gdybym stał z dziewczyną,a ktos by [...]